スクール オブ プロフェッショナル

~真のピラティス インストラクターになるためのスクール~ Vol.1

オンラインピラティススタジオ Freedom of Pilates、本当に身に付けるべき考え方とカラダの法則について学ぶスクールをスタート。

 

ピラティス発祥の地ニューヨークで学び、 本当の学びの場をより多くのインストラクターに提供するために世界最高峰の指導者達とともに活動するYoshinori Itoが、 インストラクターとして最も重要な根本的な考え方を、 4回シリーズで明確にお伝えする『本当のピラティスの伝え方 ボディ、 マインド、 スピリット』を開催いたします。

ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティスは著書「Return to life through Contrology」の中で「ピラティスとはボディ、 マインド、 スピリットの完全なる統合である」と言っています。

 

この著書の題名とこの言葉の通りピラティスとは、 自分自身の身体を真に使いこなす(Control)ための道のりを歩む中で、 あなたの可能性を引き出し、 あなたらしく生きるための方法をも見つけ身に付けて行くものです。

 

そんなピラティスを本当の意味で伝える真のピラティスインストラクターとは、 自分自身がボディ(カラダの法則の理解)、 マインド(思い込みにとらわれない柔軟な思考)、 スピリット(自分の人生の意図)の三つが統合された状態を目指し続けながら、 クライアントそれぞれの身体の可能性を引き出し、 その人らしく生きられるようになることをサポートする人と考えます。

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今回の4回シリーズのワークショップは、 初回 スピリット、 第2回、3回 ボディ、 第4回マインドの4クラスを各3時間ずつ体感、 経験し、 コトバとカラダだけではない本当に伝えるための真のピラティスインストラクターのコミュニケーションのノウハウをお伝えします。

 

ピラティスとカラダの究極の真実を求め続けるYoshinori Ito がアメリカからお伝えいたします。

1.スピリット(ピラティス魂)

ピラティスで何を伝えたいですか?

あなたがピラティスを好きになった理由にヒントがあるかも知れません。

自分の感覚の本当の意味を知り、 自分の思考の本当の意味を知ることであなたがピラティスを通して本当に伝えたいことを見つけ出します。

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2.ボディ(身体の法則を知る)

理想的なカラダを創るピラティスの三つの技術

効果的にカラダを安定させて、 余分な力を使わずに動ける状態を創るためにピラティス呼吸、 脊柱のエロンゲーション、 身体を安定させる球関節(目、 肩、 股関節)のコントロールの3つの重要な技術を身に付け、 高めていくことがとても重要になります。 この三つはバラバラではなく、 歯車のように嚙み合うようなもので、 全てが影響を与え合い、 そのバランスの結果がその時の自分の楽な姿勢を生み出します。

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3.マインド
ピラティスで心と身体の思い込みを超える。
身体の思い込みを書き換えるのがピラティス:ピラティスでは癖になっている代償動作(身体への思い込み)を見つけ、 書き換えることで身体の本来の自由を取り戻して行きます。
結果(カラダ)は変えられない、 変えられるのは過程(動作):形は身体がどう使われたかを知るための重要な情報、 それをもとに動作を変えていきます。

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☆日程:2022年9月17日(土)・10月1日(土)15日(土)・29日(土) 計4日間 

☆時間:各3時間 21:00〜24:00  (日本時間)

☆受講方法:ZOOMによるオンライン

☆料金:49,000円(2週間録画視聴付き)または 59,000円(2週間録画視聴+Freedom of Pilatesオンラインスタジオ 9月・10月受講料金含む)

☆参加者資格:ピラティス指導資格フル認定保持者で三年以上の指導経験、 マットピラティス指導資格保持者5年以上の指導経験

☆申し込み期間:8月10日(水)〜9月11日(日)

Freedom of Pilates スクール オブ プロフェッショナル    『本当のピラティスの伝え方 ボディ、 マインド、 スピリット』詳細

      Teacher      

YOSHINORI ITO

カリフォルニア在住、 ニューヨークのピラティス氏オリジナルスタジオでも指導し、 世界最高峰の指導者達と協力してピラティスの本質を広める活動を続けている。

2011 年にブルックリンのピラティススタジオ Physiologic にて BASI ピラティス コンプリヘンシブ指導資格を習得。 その後、 創始者ジョセフ・ピラティスが指導していたニューヨークにある Rolates で 3 年間指導。 (ここで指導した日本人は五十嵐祐子氏と Yoshinori Ito の二人だけである)

Rolates で指導する側、 さらにスタジオオーナーのロベルタ・クリシェンバウムと世界最大のピラティス協会の Pilates Method Alliance の元会長で、 設立メンバーの一人、 デボラ・レッスンからピラティスを学び、 ジュリアード音楽院、 ニューヨーク大学で教授を務める世界的に著名な解剖学者アイリーン・ダウから解剖学を学ぶ。 2014 年にサンディエゴに移り The Physical Enlightenment 社を設立。 2020年オンラインピラティススタジオ・Freedom of Pilatesをスタート。

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